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Schreibtisch ergonomisch gestalten

Dieses Thema wurde 1 mal beantwortet und 2631 x angesehen.

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Alt 30.06.2008, 19:36   #1
EffizienzGuru
 
Benutzerbild von MZec93
 
Registriert seit: 10.2007
Ort: Ösiland
Beiträge: 575
Standard Schreibtisch ergonomisch gestalten

Da ich in den Ferien einen neuen Desktop bekomme, bzw. ihn mit meinem Dad baue wollte ich mal eure Vorschläge hören.
Meine derzeitige Lösung ist nicht optimal. Ich bekomme dauernd Hand- und Nackenschmerzen.

Meine Idee war es vor allem den Monitor(24") auf angenehme Augenhöhe zu bringen da ich auf meinen jetztigen immer hinabschauen muss.
Ich wollte den Monitor auf eine Art Sockel stellen und darunter evtl. noch Boxen oder DVD's unterbringen.

Das wäre mein Lösungsvorschlag:


Geändert von MZec93 (30.06.2008 um 19:42 Uhr)
MZec93 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.06.2008, 19:43   #2
Experte
 
Benutzerbild von [CH]IlvlAIRA
 
Registriert seit: 10.2006
Ort: [CH] Schweiz
Beiträge: 1.107
Standard

Das Wichtigste bei der Monitorposition sind folgende Punkte:
  • Oberer Bildschirmrand soll auf Augenhöhe sein.
  • Bildschirm parallel zum Schreibtischrand und Sitzposition, damit der Kopf keinenfalls gedreht werden muss

So auf die Schnelle habe ich hier noch ein PDF gefunden: Link

Geändert von [CH]IlvlAIRA (30.06.2008 um 19:46 Uhr)
[CH]IlvlAIRA ist offline   Mit Zitat antworten
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